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入秋手脚冰凉怎么办?泡木之香酵素浴!
来源:www.jiaosuyu.net 发布时间:2019/9/11 6:33:49


如今已经是秋季了,不少人都感受到了早晚的温差。而且一些人开始出现手脚冰凉的问题,这个问题的出现,让他们很是无奈,有时候外出的时候,凉风吹过了以后,整个人都会抖一下,实在是难受。因此,有人问入秋了手脚冰凉怎么办?

入秋手脚冰凉怎么办

1、热敷腹部

腹部是最容易寒气上扬的地方,一旦腹部被寒气入侵了,就会影响到全身。所以说,不懂得保护腹部的人,更容易出现手脚冰凉的问题。其中,建议通过热敷改善此问题,比如说将热敷包放在腹部的部位,让腹部保持温暖。或者说,用热毛巾敷腹部,同样能够达到温暖腹部,活络身体气血的作用。

2、热水泡脚

用热水泡脚是改善手脚冰凉的好方法,因为泡脚可以加速血液流动,帮助身体排出毒素和寒气,让双脚暖起来。双脚是离心脏最远地方,容易发凉。当然它都暖起来了,其他部位自然也会温暖起来得。所以说,只要双脚暖了,身体就不怕冷了。

3、泡酵素浴

木之香酵素浴是在55-65度的温度下全身沐浴的干式温浴法,能促进血液循环和淋巴循环。由于处于停滞状态的淋巴液恢复了正常的循环,所以能治疗关节痛、手脚冰凉、浮肿等疾病。