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适合中国人的养生方式——酵素浴
来源:www.jiaosuyu.net 发布时间:2020/3/16 18:23:04
  中医讲寒气不祛,阳气不生。补阳必先排寒邪,寒邪不祛,越补越湿,这就是为什么做任何项目之前都要做酵素浴的根本所在。中医讲:血汗同源,出大汗会损伤心液(伤血)。发大汗很容易造成身体虚脱,甚至引发心脏病,高血压。
  而中医讲究运动和调养只是“沾濡汗出”,出一层细汗即可。现代人营养过剩,但劳累和情志不舒造成了虚证,几乎很少有人是实证(除非是婴儿)。所以任何人在泻(排毒)的时候有所补益,酵素浴恰恰能做到这一点!

  现在很多人都是亚健康,什么是亚健康,说的直接点就是不健康!但是一般都是在经络的层面和腠理之间,所以适用于按摩和热敷的方式,酵素浴恰恰是结合了按摩、热敷、艾灸三种调养方式,有补有泻,所以适合于中国人自己的体质。