您好!欢迎来到沈阳维岑商贸有限公司官方网站!一家主要做酵素浴加盟的网站。
  • $
您所在的位置:首页 > 酵素浴资讯  > 酵素浴常识
秋天小心3个“恶习”让寒湿侵体!
来源:www.jiaosuyu.net 发布时间:2019/10/5 20:54:07

湿气遇寒则成为寒湿,现在天气转凉,我们需特别留心寒湿。中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。小心3个“恶习”让寒湿侵体!

1、穿太清凉

都说“春捂秋冻”,但近几天全国大范围的降温降雨,可需要及时添加衣服。尤其是颈背和腰腹,小腹为元气的中心,身之重地,腰为肾之府,颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置,这些地方露着,很容易受寒气袭击。

2、冰冻食物

冷饮、冰水,水果也是从冰箱里拿出来就吃,就这样,长期吃着吃着,内寒就吃出来了。

3、熬夜

在中医看来,子时觉至关重要,晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点,有一点阳气初生,所以这是阴阳交接班的时间,又是一点阳气发芽的时候,只有在睡眠中才能顺利进行。

   木之香酵素浴祛寒湿

 酵素浴是一种独特的干式植物温浴,它是运用药用木材香柏木做为基本原料,添入独家配制的天然酵素、矿物质、营养物质等,运用微生物技术自然发酵生成热能,温度达到60度以上,让身体置身在发酵的柏木粉中,利用热能享受温浴效果,达到排毒养颜,促进血液循环、祛寒除湿、减肥塑型等效果,它还被称之为“细胞浴”。